Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility MEKOMONET-->

קיצור תולדות המשרד הבריא

קיצור תולדות המשרד הבריא
קרדיט: Unsplash
קרדיט: Unsplash

זה לקח שנים למעצבים להבין שלא יכולים להתפשר על בריאות העובדים במשרד, ולכן אי אפשר גם לוותר על הריהוט המשרדי שמעוצב ארגונומית. ארגונומי פירושו מותאם למבנה הגוף ולנקודות הלחץ והעומס שעמוד השדרה רגיש בהן, ולכן כל הריהוט המשרדי חייב להתאים לתפקוד מיטבי של העובדים במשך השעות הרבות שבהן הם מבלים במשרד. יש כמה עקרונות אורתופדיים חשובים שחייבים להתחשב בהם, כמו התאמת הכיסא, השולחן והסביבה של העובד לתפקוד נוח ובריא שאינו יוצר לחצים ומצוקה בשלד ובעמוד השדרה לאורך השעות הרבות שבהן הוא עובד. לדוגמה, שולחן משרדי חייב להתאים לעבודה נוחה בגובה נכון של הכתפיים, הצוואר, הראש והעיניים והזרועות, וגם במרחק נכון מהכיסא ומהמחשב. כך אפשר למצוא גם בחברת אמגד – אופיס רויאל שולחנות שאפשר להתאים אותם לעבודה נוחה ונכונה לכל גובה ולכל מבנה גוף.

חשיבות הישיבה הנכונה

יציבה נכונה מתחילה בתפקוד נכון בכל תנוחה. עמוד השדרה שלנו מחייב חשיבה כוללת על שלל התפקודים שלו במהלך היום, וזה כולל ישיבה נוחה על מושב מרופד שאינו מכאיב ועם משענות ידיים וגב שתומכות בגוף ולא מחייבות אותו להתאמץ ולפצות על תנוחה לא נוחה כלשהי. חשוב להתאים לכל עובד כסא מנהלים ארגונומי, שיש לו תכונות אורתופדיות שתומכות בגב ובאגן, משום שהתמיכה מונעת את הלחצים ואת העיוותים המוכרים לכל אדם שאינו יושב בכיסא מותאם לו וחוזר אחר כך הביתה עם כאבים ועומס רב על החוליות והמפרקים. תמיכה ארגונומית מונעת את כל זה ומאפשר גם עבודה נוחה למשך שעות ותרגישו את ההבדל גם כאשר תצטרכו לקום כל הזמן לחלץ עצמות.

עבודה יושבנית גובה מחיר

מומחים קוראים לזה עבודה יושבנית ויודעים היטב איזה מחיר היא גובה מכל מי שאינו מקפיד גם לשמור על כושר גופני על מנת לשפר את כוח הסבולת של השרירים שלו לעמוד במעמסה. כשאין תמיכה טובה קיים עומס בלתי הגיוני על כל חוליות עמוד שדרה במשך השעות שבהן יושבים על כיסא לא נוח. זה קורה גם משום שמסתכלים במחשב שלא תמיד נמצא בגובה הנכון, ולכן מאמץ את חוליות הצוואר או גורם לדלקות בפרקי הידיים ובאמות. כשמתכננים עיצוב משרד נכון חשוב לקחת בחשבון כיסאות ארגונומיים כמו כסא מזכירה בנוי היטב ומחומרים יציבים ועמידים שמאפשרים לה לשבת בנוחות על כיסא יציב. בחברת אמגד – אופיס רויאל ישמחו לייעץ לכם בנוגע לריהוט משרדי מתאים לשמירת הבריאות של העובדים שלכם.

כתבות נוספות שיעניינו אתכם
כל הפרטים החשובים על תהליך גירושין
תשלומי מדור מייצגים את חובתם של ההורים להעניק לילדיהם סביבה...
איך מחשבים התקנה של מערכת סולארית לבית הפרטי
עם כל הכבוד לאידיאולוגיה ולהכרה בכך שעלינו, על כולנו, מוטלת...
יוון כמו שלא הכרתם - מחכה לכם לטיול מרתק
את המראות הקסומים שתפגשו בצפון יוון, קשה לתאר במילים. מלבד...
למי פונים כשזקוקים לעזרה בחיפוש מידע?
אירועים שונים בחיים מחייבים לפעמים שינוס מתניים כדי לצאת מאזור...
הפיכתם של מרחבים עירוניים לאזורים מתחדשים
עורך דין התחדשות עירונית מתמחה בעניינים משפטיים הקשורים לפרויקטים של...
לפי אלו קריטריונים בוחרים את שיטות יציקת הבטון לתבניות?
כאשר מתחילים פרויקט בניה חדש, חשוב לקחת בחשבון כי יסודות...
לחגוג אחרת את האירועים הפרטיים שלכם
כמה שנים הבטחתם לעצמכם שיום אחד תקומו מהכיסא באירוע כלשהו...
במילים פשוטות, מה כולל טיפול באלכוהול וסמים?
כאשר אתם צריכים טיפול בהתמכרויות, אתם עשויים לקבל אותו דרך...
מצבה: הכתובת של יקירינו לאחר שהלכו לעולמם
אף אחד מאיתנו לא רוצה להיות במצב הזה המצב בו...
הסטודנט משאנן הנציח את חבר הילדות מירושלים
בטקס מרגש בבית יד לבנים בירושלים השתתפו השבוע משפחות שכולות,...