הערכה ואבחון של בעיות ויסטבולריות
פיזיותרפיסט מומחה ישאל שאלות כדי להבין את הסימפטומים שלכם וכיצד הם התפתחו. לאחר מכן יינתנו לכם בדיקות להערכת שרירי העין, שיווי משקל, מיקום הגוף, הצוואר והמערכת הוסטיבולרית.
המומחה יחפש חוסר שיווי משקל, סחרחורת, בחילות וינסה לשחזר את הסימפטומים שלכם. ברגע שהם יכולים למצוא את מקור הבעיה, הם יכולים לעזור לקבוע את מהלך הטיפול הטוב ביותר, כמו למשל פיזיותרפיה לצוואר, במידה ושרירי הצוואר מוגבלים עקב תפקוד ויסטבולרי לא תקין.
מהו שיקום וסטיבולרי?
שיקום וסטיבולרי היא תוכנית המבוססת על פיזיותרפי הופעילות גופנית לעידוד מערכת העצבים המרכזית לפצות על בעיות באוזן הפנימית. לאחר בדיקה מעמיקה, פיזיותרפיסטים מומחים מפתחים תוכניות עבודה מותאמות אישית המבוססות על פעילות גופנית, כולל תוכניות אימונים ביתיות.תוכנית ניהול עשויה לכלול:
- תרגילי תנועת עיניים וראש
- תרגילים לשיפור שיווי המשקל בעמידה והליכה
- טכניקות ספציפיות למיקום מחדש של שברים באוזן הפנימית הגורמים לסחרחורת
- ייעוץ על פעילויות חיי היומיום לשיפור הביטחון והתפקוד
- ייעוץ להפחתת או מניעת נפילות.
תרגילי שיקום וסטיבולרי אינם קשים ללמידה אך דורשים מידה גבוהה של עקביות של המטופל כדי להשיג הצלחה. לעתים קרובות מומלץ לבצע את התרגילים לפחות 2-3 פעמים ביום, דבר שיכול להיות מייגע או קשה לשלב אותם בלוח זמנים עמוס. בתור פתרון המטופל יכול לקבוע לוח זמנים קבוע כדי שניתן יהיה לשלב את התרגילים בקלות רבה יותר בשגרת היומיום. לטיפים נוספים בנושא ו/או קביעת אופי הטיפול ומסלול השיקום מומלץ להתייעץ עם רופא מומחה.
