שגרת החיים של רובנו היא עמוסה ולחוצה כך שהיא מעוררת בנו מתחים ולחצים. כמובן שכאשר השגרה מופרעת ע"י גורם כלשהו כמו מלחמה או בעיה אישית לא צפויה, הדברים יכולים להביא ללחצים ומתחים חמורים יותר עד כדי הצפה נפשית משמעותית. חרדות הן תופעה מוכרת היום אשר ישנה פתיחות רבה יותר לגביה. כבר לא צריך להסתיר את הדברים או להדחיק אותם, כי לא מעט מאיתנו סובלים מחרדות ומהתקפי חרדה. בניגוד לפחד אשר מגיע במקום הנכון ובזמן הנכון, חרדה יכולה להיות פחד מפני משהו עתידי שאינו ממשי. התקף חרדה יכול לכלול תופעות שונות כמו דופק מואץ, הזעה ועוד. כפי שישנה פתיחות רבה יותר לנושא בכלל, גם טיפול בחרדה היום הוא פשוט וגם יעיל יותר.
לשלב בין שיטות שונות לקבלת התוצאה הטובה ביותר
כדי לטפל בחרדה בצורה הטובה ביותר, חשוב קודם כל שהטיפול יהיה אינדיבידואלי בהתאם למצבו של המטופל. טיפול בחרדה יכול לכלול טיפול תרופתי לצד טיפול רגשי בשיטות שונות כמו שיחות או תרפיה בדרך המתאימה למטופל. פסיכיאטר בעל ניסיון רב בטיפול בחרדות הוא הכתובת עבורכם אם אתם סובלים מתופעות שונות הנמצאות תחת הכותרת הרחבה של חרדה. חשוב לעבור אבחון כדי לדעת האם בכלל מדובר על חרדה. אם חשים מצוקה כלשהי, חשוב ללכת לפסיכיאטר ולא לפחד מכך. עם הזמן הסטיגמות הנוגעות בתחום של פסיכיאטרים או מטופלי נפש מתפוגגות אך עדיין יש הרואים בכך בושה או חולשה. שחרור מסטיגמות אלה מהווה צעד ראשון וחשוב בדרך להחלמה ופתרון.
להשקיע גם בבריאות הנפשית שלכם
כאשר אדם סובל מבעיה רפואית משמעותית, הוא ירצה לטפל בה במהירות ובעזרת רופא מומחה בתחום. פעמים רבות, כשמדובר על טיפול דרך קופת החולים ורוצים להגיע לרופא מסוים, זמן ההמתנה הינו ממושך. אם תלכו לרופא באופן פרטי לרוב התורים יהיו קצרים גם כשזהו רופא בעל שם. לכן, כשהבעיה היא משמעותית אנשים רבים בוחרים לפנות לרופא פרטי. אנו רואים תופעה דומה בתחום בריאות הנפש. במצב של דיכאון או חרדה אנשים מחפשים פסיכיאטר פרטי בעל ניסיון רב בתחום, פסיכיאטר המטפל בחרדות ומצבים אחרים הנובעים מסיבות שונות, כולל בכל הקשור לצבא.
ד"ר אביתר שגב הוא פסיכיאטר פרטי בעל שנים של ניסיון בטיפול, לרבות במסגרת הצבא. הוא מטפל בחרדות ותופעות אחרות באופן המשלב בין טיפול תרופתי לטיפולים בשיטות אחרות. אתם מוזמנים ליצור קשר.
הבהרה: המידע המופיע בדף זה הוא לידיעה כללית בלבד, והוא אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. לקבלת ייעוץ, אבחון או טיפול מתאימים – יש לפנות לגורם מקצועי מוסמך.
