Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

עיריית ירושלים מממנת אימוני כושר לתושבי העיר

עיריית ירושלים מממנת אימוני כושר לתושבי העיר

עיריית ירושלים דואגת לבריאות התושבים ויזמה ומנגישה עבור תושבי העיר אימוני כושר בחינם.

העירייה, באמצעות אגף הספורט העירוני תקיים אימוני כושר חינם במרחב הפתוח, לרווחת תושבי עיר וזאת במטרה לעודד אורח חיים בריא ושמירה על כושר גופני.

פעילות ספורטיבית היא מפתח לאיכות חיים ולבריאות טובה, ואימוני כושר שזמינים לתושבים ואינם כרוכים בתשלום מגדילים את הסיכוי שיותר אנשים יתנסו באימונים,

יעסקו בספורט וייהנו מהשירות שהעירייה מעניקה.

במהלך החודשי יוני ויולי יתקיימו ארבעה שיעורים בשבוע:  זומבה, קיק בוקס ופילאטיס

בשלושה מוקדים באזור מרכז העיר:  מתחם התחנה, מגדל דוד וכיכר ספרא:

זומבה במתחם התחנה – ימי שני,  18:00-19:00.

קיק בוקס במתחם התחנה – ימי שלישי,  19:00-20:00.

זומבה בכיכר ספרא – ימי שלישי,  19:00-20:00.

פילאטיס במוזיאון מגדל דוד – ימי שישי, 08:00-09:00.

את האימונים יעבירו מאמנים מקצועיים ומנוסים ואין צורך ברישום מראש ובניסיון קודם.

כתבות נוספות שיעניינו אתכם
תאונת עבודה- הרבה מעבר לפגיעה במסגרת העבודה
רבים לא מודעים לכך שתאונת עבודה היא הרבה מעבר לפגיעה...
המשמעות של מרכז גמילה בטיפול בהתמכרויות שונות
בריאותו ואישיותו של אדם נהרסים שניהם כתוצאה משימוש בחומרים ממכרים...
עריכת צוואה: צעד מומלץ שיקל על כל הנוגעים בדבר
אף אחד לא אוהב לחשוב על סוף החיים ולעסוק בדברים...
פוסט טראומה מינית
אנחנו חיים בחברה שבה, לצערנו הרב, לא מעט אנשים נפגעים...
איך לתכנן מערכת מיזוג אוויר מושלמת?
יש הרבה דברים שיכולים להשפיע על השאלה איך ייראו חיי...
מתוך דברי נשיא המדינה יצחק הרצוג בטקס האזכרה לנשיא התשיעי שמעון פרס ז״ל
"כאשר נוצרת ברירת שלום – אסור להחמיצה" - אלו היו...
ירושלים: בירת הסליחות של ישראל מפגש של תרבות ורוח
כל סיורי, מעמדי ואירועי הסליחות בירושלים באתר העירייה המתעדכן: לקראת חודש...
איזו רמת לחץ עדיפה לניקוי החלל התעשייתי - גבוהה או נמוכה?
שימוש בלחץ התפעול הנכון חיוני עבור ניקוי בלחץ מים גבוה...
למה חשוב לשים לב לפני רכישת דירה?
רכישת דירה היא אחת העסקאות הסבוכות שאדם יעשה בחייו לפחות...
בדיקת בניין ובית: איך לפעול ולא לפול?
רכישת דירה יד שנייה מהווה אחד הצעדים המעוררים דאגה, במיוחד...